Sarajevo 96.5 MHz | Travnik 90.7 MHz | Zenica 87.7 MHz | Tuzla 95.4 MHz | Mostar 100.9 MHz | Bihać 99.1 MHz | Banja Luka 100.4 MHz

Kotor Varoš 91.6 | Fojnica 90.7 | Doboj 90.1 | Bužim 98.1 | Foča 101.7 | Stolac 88.7 | Višegrad, Goražde 95.9

Bugojno 100.1 | Sanski Most 102.2 | Bratunac 99.3 | Konjic 94.2 | Zavidovići 103.8 | Srebrenik 95.4

 

Slušajte uživo

Sportski Mozaik : Ramazan, post i trening !

, Objavljeno u Najave

U ponedjeljak 29-04-2019 godine od 18:00 sati u emisiji Sportski Mozaik poslušajte zaista zanimljivu temu "Ramazn, post i trening".

Ramazan je poseban mubarek mjesec za sve muslimane širom svijeta. S obzirom da je proljetni period, dani posta su poprilično dugi što može biti izuzetno iscrpljujuće.

Još ako svemu ovome dodamo trening, zvuči nemoguće…!

Naravno da je moguće samo treba dobra volja, pametan raspored, adekvatan trening i adekvatna ishrana u periodu između iftara i sehura.

U emisiju govorimo o tome kada je najbolje vrijeme za trening tokom ramazana, koja je to ishrana koja će nas održati u fizičkoj kondiciji i još mnogo toga. 

Emisiju uređuje i vodi Bakir Silajdžić

ocijeni
(2 glasova)